Imaginez, il est 11 heures et vous êtes au lycée. Vous venez de terminer votre deuxième cours de la journée et vous vous dirigez vers […]
Buts et objectifs de l’éducation physique
Objectif d’éducation physique: le but final ou la direction s’appelle un objectif, indique un chemin. C’est la fin finale. Certains objectifs sont atteints. L’objectif de […]
L’importance de l’éducation physique
L’éducation physique ou la santé et l’éducation physique sont les domaines de connaissances qui finiront par conduire notre moteur de réussite. Nous sommes des êtres […]
Cinq façons de motiver les élèves en classe d’éducation physique
Il n’y a pas de raccourci pour devenir professeur d’EP. Pour rester motivé en tant qu’enseignant, vous devez motiver vos élèves en les défiant constamment […]
Avantages de base de l’éducation physique pour nos enfants
Aujourd’hui plus que jamais, nous sommes tous très occupés par les tâches quotidiennes de notre vie. Nous avons tellement de choses à faire avec notre […]
Avantages de participer à l’éducation physique et aux activités sportives
Les experts en santé et en nutrition encouragent la participation à des remèdes de santé naturels, tels que l’éducation physique et les activités sportives. Le […]
5 composantes de la condition physique
Bien que la définition de la condition physique puisse être un peu complexe ou peu claire et que la définition de la forme physique puisse […]
Entraînement physique et tir à l’arc
Le tir à l’arc est parfois considéré comme un sport statique par rapport à d’autres sports comme le football ou la planche à neige, mais […]
Optimisation de la condition physique – pas la maximisation des compétences physiques
Quand je regarde l’industrie de la condition physique aujourd’hui, il est douloureusement évident que l’industrie est plus soucieuse de maximiser des compétences spécifiques que de […]
5 composantes de la condition physique
La forme physique est la capacité de fonctionner efficacement pendant votre journée de travail, d’effectuer vos autres activités habituelles et d’avoir toujours assez d’énergie pour […]
La forme physique et vous
L’aptitude physique est pour le corps humain ce que le réglage fin est pour un moteur. Ce n’est pas une course, c’est une recherche. Dans […]
Les 5 dimensions clés des exercices de conditionnement physique que vous devez connaître
Lorsque vous faites des exercices physiques correctement, votre corps atteindra un niveau élevé de santé mentale et physique. En fait, un exercice physique aérobie adéquat […]
8 principes de formation clés pour l’entraînement physique et sportif
Les 8 principes de formation sont des directives basées sur la recherche qui peuvent vous aider à accélérer la progression de votre formation et à […]