5 composantes de la condition physique

La forme physique est la capacité de fonctionner efficacement pendant votre journée de travail, d’effectuer vos autres activités habituelles et d’avoir toujours assez d’énergie pour […]

La forme physique et vous

L’aptitude physique est pour le corps humain ce que le réglage fin est pour un moteur. Ce n’est pas une course, c’est une recherche. Dans […]